sklep sfd

[...] zma...kreatynka zawsze spoko. Kreatynke do końca maja mniej więcej wykończę i dam sobię chwilę odpoczynku (może od lipca wejde na mase to wtedy włączę). https://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Citrulline-opis31706.html - lepiej myślicie tą cytrulinę zamiast aakg? Bcaa raczej zostawie no chyba że lepiej kupić sobie zamiast niego białko i brać po [...]

[...] cykl na kreatynie tak żeby Ci wyszło 16tygodni. Co do nitro zobacz ile tam jest kreatyny i wtedy mono czy jabłczanu mniej, wystarczy zwykłe mono: proch: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html lub kapsułki: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Creatine_Caps-opis36447.html kreatynę w dzień trneingowy 2x5g [...]

[...] cykl na kreatynie tak żeby Ci wyszło 16tygodni. Co do nitro zobacz ile tam jest kreatyny i wtedy mono czy jabłczanu mniej, wystarczy zwykłe mono: proch: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html lub kapsułki: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Creatine_Caps-opis36447.html kreatynę w dzień trneingowy 2x5g [...]

Jak chcesz gainera wrzucić od razu po treningu to coś co ma więcej % białka np. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_GAINBODY_30_MACHINE_MAN-opis3659.html i wtedy 100g po treningu.

Masło orzechowe jak najbardziej może stanowić element zdrowej diety. Szczególnie jeżeli jest ono z orzechów nerkowca lub migdałów, np. coś takiego: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Cashew_Butter-opis36813.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Almond_Cream-opis39233.html W przypadku orzechów ziemnych uwagę należy zwrócić na ilość omega 6, [...]

Ułóż sobie jadłospis na 4 posiłki + np. wpc po treningu http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza gryczana/jaglana/kuskus/pęczak) tłuszcze ( oleje [...]

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_AAKG-opis27441.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html

10g przed treningiem i 10g trochę przed KOŃCEM treningu zabrakło jedno słowa :P Teraz na redukcji prawdopodobnie kupię to: http://www.sfd.pl/sklep/Aminostar_BCAA_Powder_1+1-opis26420.html

Mam jeszcze tylko jedno pytanie: które witaminy mają lepszy skład? http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html czy http://www.sfd.pl/sklep/Medicaline_Witaminy_i_Minera%C5%82y_100_+_%C5%BBe%C5%84-sze%C5%84-opis31766.html Za Medicaline przemawia ilość. Gdybym je kupił to miałbym spokój z zakupami już na dłuższy czas. A od [...]

[...] kompleks witamin super niska cena, male dawki bardziej pro-zdrowotnie zeby sie nie przeziebic/chorowac potezne dawki witamin masz od olimpu http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html a dlamnie nr 1 to Orange triad, tu jest mix wszystkiego, dawka nawet 3tab dziennie spokojnie wystarcza, brak [...]

A Pytanie mogę stosować przed treningiem http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html a po : http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html

to jaki bf jest na takie spalacze skoro mowie ze bf teraz to podobno niecale 16? ten tyroterm:http://www.sfd.pl/sklep/Spalacze_t%C5%82uszczu_Thyrotherm-opis1351.html to moim zdaniem porazka jezeli idzie o sklad. w jakim sklepie da sie kupic spalacze z efka? czy to: http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Dyma%2DBurn_Xtreme-opis361.html ma ta johimbine [...]

[...] dodatkiem jak np jablczan kreatyny, to nic innego jak monohydrat z dodatkiem kwasu jablkowego. jak chcesz sprobowac czegos nowego po polecam chlorowodorek https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Creatine_HCL-opis32862.html 2. Chcę kupić ostropest plamisty. Nie osłonowo, ale chciałbym zrobić taki miesięczny okres wspomagania wątroby, bo zwykle [...]

no to przecież ci piszę http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_New_Xpand_Energized_-_Najnowsza_wersja!-opis2591.html lub: http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Storm_-_821g-opis2385.html

@Leń nie pozwala się ruszyć do sklepu bo to sklep przychodzi do Lenia :) czas na FATSFUUUUD 8-) /SFD/2016/12/17/98690eb64bd248c3af465cf9ccf12ecb.jpg

A która jest "lepsza" : 1. ALLNUTRITION - BCAA 2:1:1 - 500g http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35135.html 2. ALLNUTRITION - BCAA Max Support - 500g http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_Max_Support-opis33276.html#opis poprawione :)

[...] dziewczyn SFD POWER.:-);-D W sumie jedzie nas tam ponad 40 osób także... Karolina Sforcia Agata Kasia Marta ( Hexa) Marta Kwiatkowska Ekipa z kalendarza: http://www.sfd.pl/sklep/LandingPage.aspx?id=54 oraz inni piękni i młodzi dodatkowo jeden stary Bull%-) jesteśmy od czwartku do poniedziałku Będziemy też świętowali decyzje PZKFITS o nadaniu [...]

osobiscie glukozamine bym odpuscil na rzecz bardzij zlozonych preparatow, bo glukozamina solo za bardzo nie dziala. http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Flex-opis2377.html http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html

Co sądzisz o: http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Extra_Pure_T.C.M.-opis26839.html na 2 cykl kreatynowy po mono?

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Creatine_HCL-opis32862.html lub http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_3-Creatine_Malate-opis34748.html dawka ok 5g dziennie możesz dać okołotreningowo.